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癌症是「養」出來的？常見10大生活習慣竟潛藏致癌危機

癌症的形成需要一個很漫長的過程，從正常細胞演變成癌細胞，潛伏期可能長達10至20年，良好生活習慣能有效降低罹癌的機率。..

台灣夏天可能將長達7個月，高溫超過36°C的天數將增加75天！面對一年有一半時間要秀身材，能擁有韓流女團般的螞蟻腰、鉛筆腿，一直是美眉的最愛。..

營養師黃品瑄指出，多加攝取低GI水果、十字花科蔬菜、含硒食物等七種食物，其抗氧化及抗炎的成分，可有效抑制痘痘生長。..

預防肺癌，從多元化的均衡飲食開始，營養均衡才夠力。..

麥得飲食成為一項受矚目的預防失智症方法，這種飲食法是結合地中海飲食和得舒飲食。..

飲食和營養在慢性胃腸疾病的發展、症狀緩解以及改善患者生活品質中的作用不容忽視。..

168斷食法恐增加9成心血管疾病風險？..

得舒飲食富含抗氧化劑、微量營養素和膳食纖維，降低飽和脂肪和反式脂肪含量。..

為歡慶222營養師節，並宣導健康飲食的重要，台北榮總營養部楊妹鳳主任今（22）日上午帶領30餘位營養師，於院區快閃表演我的餐盤健康操。..

康寧醫院營養師陳詩婷表示，降低血壓除了定時服用處方藥物之外，調整飲食習慣更是重要。得舒飲食被科學家證實可以有效減低血壓，其特色在於藉由吃大量蔬果、奶製品、好的油脂等，以攝取足夠的鉀、鎂、鈣及膳食纖維，..