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膽固醇大哉問！專家完整解答 關於症狀、治療1次搞懂
正常人的膽固醇處於代謝平衡狀態，高膽固醇血症的原因與身體製造及處理速度有關。..
便秘的9大原因 「堅持每天都要排便」是錯誤觀念！
連續3天以上沒有排便即為便秘，原因包括纖維不足、吃太多糖、罹患巴金森氏症、大腸激躁症等，甚至堅持每天需要排便的想法都是原因。..
胃食道逆流、腸躁症 「這三招」配清淡飲食效果佳
近年許多研究也證實，中藥治療腸胃道疾病合併西藥或益生菌治療，效果比單用西藥來的更好，並且減少腸胃道疾病復發機會。..
高血壓最新標準！ 醫曝：防治從「治療」趨向「預防」
侯盈仲醫師表示，現今依據2022年最新指引只需定義血壓有沒有超過正常值，因為血壓長期超過130/80 mmHg以上，未來發生心血管疾病的併發症機率較高。..
國際男人節防三高 國健署：「3餐這樣吃」就對了
全穀及未精製雜糧富含維生素B1、維生素E、植化素，這些營養素對於維持男性活力是重要元素。..
吃太鹹造成高血壓 得舒飲食來改善
得舒飲食是以均衡飲食為根基，利用選擇含高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維及豐富的不飽合脂肪酸之食物達到降血壓，減少動脈硬化發生率。..
吃出來的慢性病！醫師提醒第2型糖尿病患者 注意飲食
我國糖尿病患者中，第2型糖尿病佔了9成，大部分罹病原因均與飲食有關。..
糖尿病年輕化！預防勝於治療 醫示警從小學開始打基礎
台大醫院內科副主任王治元與英國專家Philip Home在2018共同發表的論文中描述，預防糖尿病絕對不是50歲以後的事情，而是要在國小、國中就要開始打好基礎。..
預防糖尿病7大方式！ 網友：從飲食、運動下手就對了
由於糖尿病是一種代謝性疾病，與飲食、生活作息有關，網友認為飲食規律、清淡，少喝飲料、少鹽，忌嘴饞等方式都是不錯的預防方式。..
癌症與飲食習慣大有關係！ 10大防癌食物今天吃了沒？
除了最多人討論的豆類，富含不飽和脂酸的堅果也很熱門。不過堅果熱量高，每次應以少量為佳。..