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熬夜、工作壓力大　熟齡女吞B群仍狂掉髮

有位40多歲從事服務業的黃小姐，習慣晚睡晚起，以為每天睡足7-8小時，睡眠時間即正常。但幾年前發現頭皮油膩、掉髮量變多，無論是換洗髮精、生髮水、服中藥、吞B群，甚至頭皮針治療，掉髮問題仍未改善，頭皮紅..

熬夜爆肝？安南醫院消化內科吳奕霆醫師表示，門診常遇到病人當一聽到自己肝指數異常時，很多都會進一步聯想，認為是熬夜所引發；但西醫認為病毒性肝炎、酗酒、脂肪肝、黃麴毒素及藥物中毒為肝損傷主因，熬夜非直接原..

你是一個夜貓子嗎？如果你感覺很難適應朝九晚五生活，不要太意外。英國伯明翰大學團隊發現，夜貓子的大腦連結度（brain connectivity）較低，在白天時容易打瞌睡，記憶力和反應能力都較差。伯明翰..

一名29歲的男子從事期貨買賣的工作，為了配合美國股市時間，經常熬夜直到凌晨5點才能就寢。任職至今3年，發現自己有憂鬱、感到低落且還會出現焦躁不安的情緒，經健康檢查後發現，自身自律神經年齡竟有70歲、8..

前庭性偏頭痛，是僅次於耳石脫落症的第二常見周邊性眩暈。李苡潞醫師表示，其特徵是單側（亦可能雙側或後腦勺）、搏動性、中重度的頭痛，加上眩暈的症狀，每次發作時間可能數分鐘至2、3天不等。少部分人會出現暫時..

民眾搭飛機至少要做到1.在飛機上飲用免費酒品不要過量，以免心血管不正常擴張，2.搭飛機前不要熬夜，以免影響血壓的正常，3.長途飛行不要久坐，要適時起來走動，以免發生經濟艙症候群等，三不自我保健。最重要..

女性面臨著生活和工作的雙重精神壓力，易產生抑鬱情緒，很容易使內分泌波動過大，另一個幫兇就是熬夜，品質良好的睡眠可使賀爾蒙穩定，長期睡眠不足的女性罹患子宮肌瘤的比例偏高，睡眠行為對子宮肌瘤的發生有一定影..

現代人生活忙碌，工作壓力大，經常熬夜，容易得到慢性疾病，臺北醫學大學雙和醫院家庭醫學科暨健康管理中心主任林英欽，教導民眾如何擺脫生活習慣病，為健康加分。..

現代人壓力大，經常熬夜、晚睡，作息、飲食不正常的後果，更反映在頭皮上，容易出油、敏感、冒白髮及掉髮4大問題。中醫師張文馨建議，洗髮時可以按摩頭皮，促進氣血經絡通暢，幫助改善頂上4大問題。..

流感病毒最愛鎖定愛熬夜、糖尿病患者、腎臟病患、有自體免疫疾病、肥胖、肝不好，如罹患B肝、C肝者等，這些人的抵抗力差免疫力就差，值得注意的是，肺炎為流感最常見的併發症，近期疾管署公佈的流感重症死亡案例，..