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毛小孩入冬也可一起進補簡易寵物食譜輕鬆提升免疫力

林蔡祿表示，隨著天氣逐漸轉涼，毛寶貝常會出現打噴嚏、流鼻水及精神食慾下降等感冒症狀，提醒飼主，外出散步時應該讓毛小孩穿上衣服，晚上睡覺也需注意保暖。..

研究指出，某些維生素和補充劑確實有助於對抗感冒和流感。..

如果想透過食物提升免疫系統，需要大幅增加每天吃的水果和蔬菜量。研究發現，每天吃2到3份水果和蔬菜的動物，與每天吃5到6份，或每天吃8到9份的動物進行比較，發現吃8到9份效果才是最佳。..

要避免疫苗注射後的不舒服或者嚴重副作用，中醫的治療方針，是糾正人體被激活免疫反應後的失衡狀態。..

中醫師莊振杉表示，中醫治療癌症，會根據患者的病程和情況做不同的治療，進而達到治療、改善症狀及防止復發的目的。..

有MFGM乳脂球膜的配方奶粉，幫助寶寶由內而外調整體質，建構原生黃金免疫力，讓寶寶能輕鬆自在地接觸外在環境，不用擔心病菌侵擾。..

疫情當下，避免外出的同時，除了可藉由規律作息、飲食均衡來保持抵抗力，在家時不妨按壓穴位來提升免疫力。..

世界衛生組織WHO建議，在新冠肺炎疫情期間，每個家庭需要持續健康飲食及規律運動的生活型態，康聯生醫體重管理中心營養專家官彧提供以下7個小技巧，家長不妨和孩子一起透過飲食和運動健康成長，增強健康免疫力吧..

想要透過益生菌達到保健功效，在攝取益生菌時需特別注意菌株成分，才能達到想要保健的效果..

臺大醫院指出，根據實證，正確與適度的運動，可以增強個人的免疫能力！研究顯示20分鐘以上的有氧運動可以增強免疫力，降低急性上呼吸道感染的危險；而30分鐘以上的有氧運動，則可以降低身體的慢性炎症反應。..