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44.6%育齡女性維生素D不足國健署點名孕婦尤要注意

國民健康署107年至111年國民營養健康調查結果發現，我國20至49歲育齡婦女之維生素D缺乏的比率為44.6%。提醒，維生素D是女性懷孕期間重要的營養素之一，有助於胎兒骨骼及牙齒健康發育，因此鼓勵備..

懷孕期間膚質變差、痘痘變多，須注意A酸類藥物會導致畸胎，故為絕對禁忌症，A醇產品也是A酸衍生物，也需要避開！..

研究結果顯示，孕婦若在產前施打類固醇，嬰兒出生第1年內產生任一嚴重感染的風險比未施打類固醇者高出1.24倍。..

周宗翰中醫師表示，懷孕期間的生理狀態改變包含身體體液增加、體重增加，造成下肢負擔變重..

為了讓妊娠糖尿病患者於孕程做好血糖監測，降低生產風險，健保署宣布，針對懷孕之第2型糖尿病或妊娠糖尿病，且接受胰島素注射者給付連續血糖監測。..

美國婦產科醫學會指出，孕動不會增加早產風險，也不會增加流產的風險，孕動也會降低產中及產後憂鬱的發生。..

李深浦醫師指出，把肝臟調養好，不只能身強體健，對於擁有良好的情緒竟然也能有所助益..

懷孕期間攝取足夠營養素（如：鐵、葉酸、維生素B12等），可預防貧血的發生，若有任何飲食或補充營養素的問題，可洽詢營養師進行營養評估及飲食指導，或經醫師指示下使用營養補充劑，以改善貧血症狀。..

準爸爸們在待產時可以協助伴侶減輕疼痛，不過應事先與醫護人員討論後再進行。..

若產婦本身生產胎次多、間隔密集、年齡較輕，以及過去曾有急產經驗者，下一胎的急產機率就會增加..