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當身邊人說出心好累！　這樣做幫他走出陰霾

出現自傷或自殺心態時，背後原因可能涵蓋了精神疾病、心理學、社會經濟、家庭等複雜因素；中山醫學大學附設醫院自殺防治中心主任朱柏全指出，這時除了靠自己努力改善生活型態或積極尋求專業醫師協助，身邊的親友也扮..

馬偕醫院自殺防治中心周昕韻諮商心理師表示，不同於過去自殺防治守門人一問、二應、三轉介的觀念，呼籲可採用幸福捕手做為協助方式，即為看、聽、轉、遷、走5個步驟。周心理師說，幸福捕手好比棒球隊員合作概念，一..

近幾年霸凌議題在青少年及校園自殺防治方面備受重視，近年調查結果顯示，年滿15 歲以上民眾約有15.3%表示自己曾經持續被霸凌（推估約312.5 萬人）。曾被霸凌民眾當中有54.3%發生在10歲至14歲..

喪偶、久病厭世、憂鬱、重大生活事件、沉重經濟負擔、獨居等都是老人自殺的原因！根據各國研究都顯示，65歲以上自殺死亡率遠超過其他年齡層自殺死亡率，且老年自殺的方式較年輕族群所使用的方式更為強烈，致命性也..

每年9月10日是國際自殺防治協會與世界衛生組織共同推動的世界自殺防治日。台灣自殺防治學會8日舉行2019年世界自殺防治日記者會，衛福部長陳時中（右2）、台灣自殺防治學會理事長李明濱（左）等出席，呼籲同..

許多自殺傾向者在行為和情緒上都有蛛絲馬跡，在行為上，有些人會口頭上透露，也可能以開玩笑的方式，民眾聽到時不用太緊張，但也不要忽略；此外，自殺者的日常生活可能會明顯改變，例如突然失眠或嗜睡，食慾改變，突..

防範自殺，醫師籲媒體遵守六不六要！立法院日前二讀通過自殺防治法草案，規範網路、出版品、廣播、電視等媒體不得詳細報導自殺方式及原因，違反者將處最高100萬元罰鍰。醫師陳俊鶯指出，研究證實過度報導自殺會誘..

面對有自殺傾向，一般人多半給予回應有什麼過不去的，或用更悲慘的例子反駁，但這些回應不會對有自殺想法的人有幫助，應花時間專注地傾聽及陪伴，表達理解的語言，如我能了解身在這種難受困境的你，是有多麼的痛苦無..

台灣老年人口達14%，邁入高齡化社會已26年，帶來的人口老化、退休潮、老人長照等議題，都成為大眾關注焦點。其中老年人的心理健康更是關鍵，又以老年憂鬱最為常見，常被當作老年人心理健康狀態的指標。台南衛生..

北市自殺防治中心昨（25）日指出，根據106年資料統計，25-64歲的勞動職業人口佔該年度自殺人數的7成；分析顯示，人際因素是重要的自殺主因之一。..