陳妍希愛自己 臉不大只是有點圓
2015-05-26
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董氏基金會調查，北部20%女高中生看著鏡中自己笑不出來。藝人陳妍希今天鼓勵女孩們保持樂觀精神，時常稱
董氏基金會調查，北部20%女高中生看著鏡中自己笑不出來。藝人陳妍希今天鼓勵女孩們保持樂觀精神，時常稱讚自己。她還身體力行信心喊話，「我的臉並不大，只是有點圓」。
「525我愛我活力青少女微笑嘉年華」今天於金甌女中舉行記者會，連續第2年擔任代言人的藝人陳妍希特地向劇組告假，飛回台灣，鼓勵現場超過500名女高中生樂觀思考。
根據董氏基金會2014年調查，北部20%女高中生看著鏡中自己笑不出來。「525我愛我活力青少女微笑嘉年華」今年以「微笑魔鏡」為主題，鼓勵青少女學習肯定自己，也傳播稱讚的正向力量。
陳妍希化身微笑魔鏡，與女同學面對面互相鼓勵，活動現場也與近百名金甌女中學生排出「我愛我」的愛心字樣。「選擇美而美」遊戲，則希望讓女孩們能建立自信，選擇相信自己、肯定自我。
陳妍希先前接演「神鵰俠侶」小龍女一角，因圓潤臉蛋遭調侃成「小籠包」，陳妍希自娛娛人，開始「自黑」自己，她說，「把歡樂帶給大家也滿好的」。陳妍希對自我喊話，「陳妍希，你的臉並不大，只是有點圓！你長得不高，但志氣不能矮！」
陳妍希相信吸引力法則，她說，外界有太多不可抗的因素，不能改變別人，只能改變自己。人當然會沮喪，但保持正能量的心態，好事往往就會跟著來。
陳妍希鼓勵青少女保持樂觀精神，她說，生命只有一次，如果生命即將結束，負面的心情似乎就不怎麼重要了。陳妍希提醒，每天稱讚自己也稱讚別人，是幫助自己甩開憂鬱、建立自信的好方法。
依據董氏基金會長期調查，大台北地區青少女每4名就有1名有明顯憂鬱情緒，需專業協助。董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨表示，建立自信、肯定自己是一種選擇，可以練習而變成習慣，以行動內化成正向態度，增進自我肯定。
【中央社】
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